Übermäßige Erektion?

Moin, ich bin m21 und hab folgendes Problem. Ich bin seit ca. einem Jahr in einer Fernbeziehung und habe dementsprechend auch keinen Sex. Seit dem Beginn meiner Beziehung gehe ich zudem ins Fitnessstudio. Nun habe ich vor einiger Zeit angefangen dort auch duschen zu gehen. Als Jugendlicher habe ich es immer vermieden wenn es geht mit anderen duschen zu gehen, da ich Angst vor einer Erektion hatte. Nun bekomme ich zwar keine richtige Erektion, habe aber immer das gefühl, dass ich gleich eine bekommen werde, wenn ich in der öffentlichen Dusche bin.

Seitdem ich im Fitnessstudio bin vergleiche ich mich auch deutlich mehr mit anderen Männern und achte auf ihr Aussehen, was ich vorher nie getan hab. Nun habe ich auch angst, dass mich Leute für schwul oder bi halten, wenn ich auf andere Männer achte. Dazu kommt dann noch, dass ich Angst davor habe eine Erektion zu bekommen, wenn ich auf social media einen sportlichen Mann sehe.

Ich fühle mich eigentlich mein ganzes Leben lang hetero und habe auch keinerlei sexuelle Gedanken mit Männern oder könnte mir nicht vorstellen mit einem Mann zusammen zu sein. Trotzdem habe ich das gefühl, mein Körper reagiert irgendwie auf Männer die beispielsweise gut trainiert sind. Mein Kopf sagt „der sieht krass aus“ und ich habe angst davor dann bei einem nackten Männerkörper einer Erektion zu bekommen. Durch diese Angst habe ich das gefühl, dass sich dann wirklich etwas in meinem Penis regt und ich versuche dies zu unterdrücken.

Was ist eure Meinung dazu? Ich habe das Gefühl mein Körper springt auf jede Nacktheit an, da ich seit langer Zeit keinen realen sexuellen Kontakt mehr hatte. Auch sagt mein Kopf mir, dass ich zu 100% heterosexuell bin doch habe ich Angst davor, dass mein Körper auch auf Männer reagiert (aus welchem Grund auch immer).

Erektion, heterosexuell

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