Das liegt nicht zu 100% in deiner Hand!
Natürlich kann man mit Mediamenten und Psychotherapie jemanden helfen aber das sich ein dauerhaftes Glücksgefühl ausbreitet ist fast unmöglich, da die meisten Depressionen chronisch verlaufen, durch einen erkrankten Gehirnstoffwechsel.
Alles Gute! 🍀