Welcher Tee entspannt mehr Kamille oder Melisse?

Beide wirken unterschiedlich.

• Kamillentee hat eine beruhigende Wirkung und fördert Schlaf.
• Melissentee kann auch beruhigend sein und wird oft bei Angstzuständen oder zur Linderung von Stress eingesetzt.

Warum probierst du nicht beide aus und schaust, welcher für dich am besten funktioniert? :) Ich mag beide.

Mit diesem Tee habe ich schon gute Erfahrungen gemacht.

Die 3 Komponenten wirken entspannend und schlaffördernd.

Inhaltsstoffe

1 Beutel (1,0 g) Teeaufgusspulver enthält: Wirkstoff: 0,233 g Trockenextrakt (3-6:1) aus einer Mischung von Baldrianwurzel, Hopfenzapfen, Melissenblätter (4:1:4). Auszugsmittel Wasser

Anwendungsgebiet

Schlaf- und Nerven Tee Tassenfertig ist ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Besserung des Befindens bei nervlicher Belastung und zur Unterstützung des Schlafes. Das Arzneimittel ist ein traditionelles Arzneimittel, das ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert ist. Der Anwender sollte bei fortdauernden Krankheitssymptomen oder beim Auftreten anderer als in der Packungsbeilage erwähnten Nebenwirkungen einen Arzt oder eine andere in einem Heilberuf tätige qualifizierte Person konsultieren.

https://bad-heilbrunner.de/schlaf-und-nerven-tee-tassenfertig/