Warum fühle ich mich so wach, trotz Koffeinmangel?
Verzichte heute auf Koffein und fühle mich gerade wacher, als mit Koffein.
2 Antworten
Koffein kann eine Wechselwirkung haben. Generell wirkt Koffein bei jedem anders.
Bei mir war es damals so, das mein Koffeingehalt mit 15 Tassen Kaffee am Tag so hoch war, das ich sogar mit einem Kaffee in der Nacht besser einschlafen konnte als ohne.
- ausgewogene Ernährung
- viel Schlaf
- frischluft
Es war ein Tag. Von ein Tag wirst ja auch keine Entzugserscheinung bekommen.
Takasha
17.05.2024, 09:28
@ShowxRunner
Ja wie viel saufst den? Ich kann dein teekonsum nicht erraten.
Oh doch, normalerweise schon.