Ist ein überspagat ok zu können?

Ich kann ihn auch, wüsste nicht, was daran ungesund sein sollte. Solange du keine Schmerzen hast und dich vorher dehnst ist doch alles gut.

Das ist sehr sportlich, 👍 beachte vorher gute Aufwärmen der Muskulatur,das weißt du schon 👍

Nicht überdehnen.. langsam..

Viel Spaß 🍀

Wenn Du so gut bist im Turnen und richtig deine Muskeln aufgewärmt sind, dann kann es nicht schaden.