Essstörung nach Trennung?
Hallo an alle,bin Männlich 19 Jahre alt und wurde gestern nach 3 und halb jahren verlassen, konnte die ganze nacht nicht schlafen und ich kann seit heute morgen nichts mehr essen, was kann ich dagegen tun?Wir haben uns im März auch getrennt doch kamen wieder zusammen, jetzt trennt sie sich wieder weil sie mit der vergangenheit nicht klar kommt( bin nicht fremd gegangen).
5 Antworten
Nur weil man Mal ein paar Tage weniger Hunger hat ist das nicht gleich eine Essstörung. Dass die Psyche nach einer Trennung auf den Magen schlägt, ist ganz normal. Das sollte sich mit der Zeit wieder geben.
Sehr unwahrscheinlich, dass das direkt eine Essstörung ist. Wenn man extremen Emotionen ausgesetzt ist, kann das (sogar sehr häufig) den Appetit stark beeinflussen.
Wart mal ab^^ Essstörungen funktionieren anders, als "ich hab plötzlich keinen Appetit mehr".
Da bin ich mir ziemlich sicher. Und mache dir keinen Kopf wegen deiner Gesundheit - es ist nicht gefährlich/schlimm, wenn man mal ein paar Tage lang nichts isst.
Das kannst Du so ein, zwei Wochen durchhalten, das ist jedem schon mal passiert!!
Das ist noch keine Essstörung, vielen Leuten verschlägt es den Appetit wenn es ihnen schlecht geht, ebenso mit dem schlafen. Es ist ja jetzt noch ganz frisch. Es kann eine Weile dauern, aber sollte irgendwann wieder besser werden. Normalerweise gibt es 4 Phasen nach einer Trennung. In der ersten Phase will man es eigentlich noch nicht so richtig wahr haben, dann trauert man und dann kommt man drüber hinweg. Erlaube dir ruhig, traurig zu sein und zu weinen, aber steigere dich nicht hinein.
Oftmals schlägt so ne emotionale Belastung auf den Magen. Manche fangen an mit Frustessen, anderen vergeht der Appetit.
Lass dir etwas Zeit, der Hunger kommt schon wieder zurück :)
okey danke hoffe es wird besser